お読みあそばせ

本とか映画の感想文

2021-03-06から1日間の記事一覧

フィットボクシングで痩せる、本当だった

フィットボクシングだらだら(毎日などやるわけがない)2ヶ月やったら2kg減ってた。夏はやらなくなるので、冬も夏体重になれるかもしれない。夏は夏バテと自転車で減る。 ちなみにダイエット38分ストレッチありの全身またはヒップアップです。腰のつまりがひ…